很多人一咳嗽就熬梨水止咳 | |
| 文章分类：生活健康 作者：夏娃 来源：夏娃网 发布时间：2021/1/6 15:11:25 | |
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首先搞清楚什么是咳嗽？ 咳嗽其实是对我们机体自身的保护，有助于清除呼吸道分泌物及气道内异物，预防呼吸道感染，保持呼吸道通畅。然而并非所有咳嗽均为正常的防御性反射，一些咳嗽时是我们机体在受到伤害后做出的病理状态下的”回击“，通过激烈的咳嗽说明机体已经在遭受一些疾病的”攻击“，频繁的咳嗽会影响休息、生活，增加经济负担，甚至会引起气胸、支气管破裂、纵隔气肿等并发症。 咳嗽 众所周知，每次非自主的咳嗽均由完整的反射弧构成。咳嗽反射的过程大概有5个步骤：①首先在呼吸道粘膜上有许多负责把守的“哨兵”，医学上称之为感受器，像类似的黏液、灰尘等异物的来访，还有浓烟等的“骚扰”，这些情况均能引起这些哨兵的警觉，从而启动拉响警报的第一步②这些“哨兵”将这些情况通过特殊的手段传入咳嗽中枢，也就是我们的“司令”。③处于“司令部”的咳嗽中枢了解这些敌情并作出战略部署。④咳嗽中枢兴奋喉上神经和脑神经好比司令部通过层层下达命令。⑤命令下达至肋间肌、膈和声门等从而来作出咳嗽这样的“回击”。 引起咳嗽的原因有哪些？ 1.感染因素：呼吸道、气管、肺、胸膜等疾病，呼吸道感染是我们日常生活中常见的引起咳嗽的原因。 2.物理因素：凡可堵塞、压榨或牵拉呼吸道等物理因素致使管壁受 影响或使管腔歪曲变窄的病变均可导致咳嗽。 3.化学因素：多见的有吸烟、厨房油烟、工业气体如氮氧化物、臭氧 等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发的雾气等。 4.过敏因素：例如过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘、棉尘肺等。 大气环境的逐渐变化 梨水的功效 梨中的果胶含量很高，可以帮助大便在我们机体中顺利的排出。这在我们平常吃梨就能感受到，入口时之所以会有粗糙的口感是因为含有木质及纤维等细胞的原因，它们的存在可以加快肠管蠕动，达到促便的作用。梨中富含B族维生素，能一定程度上增强心肌的活力，帮助机体远端泵入更多的能量。另外梨汁还能帮助我们提升食欲，产生更多的尿液，带走机体多余有害物质，夏天高热时还可以补充水分和营养。梨汁含有80%以 上的水分，喝梨汁可达到补充水分的目的。《本草纲目》中提到，梨有下行流利的作用，药用能润肺、 凉心、降火、解毒。有一些研究称梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。 梨+水=梨水 咳嗽喝梨水不能一概而论 1.干咳喝梨水有一定的缓解作用，但是首先强调一点的是：梨这种水果，本身并没有止咳的功效。不管煮成梨水，还是生吃，它的成分中并不会因为吃法的改变而增加止咳的效果。所谓干咳主要因为咳嗽无痰，在这种情况下，喝熬制的梨水可以润滑呼吸道粘膜，好比盖上一层薄薄的”毯子“，起到了润嗓护喉止咳的作用。 梨汤食疗 2.若是湿咳（即咳嗽时有痰的情况），就不能随意饮用。 伤风感冒大多与咽炎、喉炎、扁桃体炎并发。此时，保持口腔清洁至关重要。而梨水中的糖分是细菌最好的培养基，会促使细菌在咽喉部旺盛繁殖，且糖水沾在咽喉部让人感到有异物，反而加重了咳嗽。咳嗽有痰时，首先要做的并不是止咳， 而是化痰。这种情况下，服用糖分高的食物非但无效，反而可能因此生出更多的痰，让咳嗽更难痊愈。 细菌培养基 所以，梨水并非适合所有的咳嗽治疗，一般只针对干咳有一定的效果。并且梨水止咳只是有一定的疗效，并不能作咳嗽的“救命稻草”。如果服用梨水不见效甚至加重趋势，一定要到正规医院及时就诊哟！ | |
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