这五个健康谣言可别再相信了 | |
文章分类:生活健康 作者:夏娃 来源:夏娃网 发布时间:2021/1/6 15:29:04 | |
在这个互联网的时代,任何人都可以在网上发表言论,却很少有人可以为他的言论负责,朋友圈中也充斥着大量关于防癌致癌的文章,分享一些养生信息、民间偏方等链接,有些内容令人震惊甚至耸人听闻,但其实有很多内容都经不起推敲,比如—— 谣言一:中医没用,别相信! 5月22日,总理在政府工作报告中,肯定了中西医结合治疗在抗击新冠肺炎期间起到的重要作用,更表示要“促进中医药振兴发展”。 在中医药的发展过程中,由于其实用性,我们经历了很多轻视与怀疑,经常在网上看到有人对中医冷嘲热讽,说中医是伪科学,但我们并不能管中窥豹,更不能带有色眼镜看待这一中华国粹。 尤其在肿瘤的治疗中,目前中医药是肿瘤综合治疗中的一个重要组成部分,贯穿整个肿瘤治疗思路。越早使用中医药,患者的受益度越高。因此围手术期就要介入中药,不仅可促进术后患者尽快康复,大大降低术后并发症的发生,同时为接下来的放化疗打好基础。中西医结合,融各自优势为一体,发挥传统中医特色,提高西医药学,两者相辅相成。 现在中医药早已走出国门,得到美、德、日韩等国的重视。世卫组织还将中医学纳入全球医学纲要,中医在世界舞台上为中国赢得荣誉。 谣言二:“发烧”可以治癌症 有这种说法的原因是因为曾经有报道说:当癌症病人出现高烧情况后,实现自愈。 有实验证明:肿瘤细胞在41℃时,生长受抑制并可被部分灭活。但实际上,这个温度不管对谁都是一个非常危险的温度,体温升到41℃,整个人都有可能陷入昏迷状态,需要立刻物理降温,否则有可能造成神经系统的永久性破坏。 有人认为中医没用?这五个健康谣言可别再相信了 人的体温存在一个精准的调控机制,基本保持平稳状态。感冒发烧确实可以杀死癌细胞,但是不能完全根治癌症,更不能为了杀灭癌细胞就长时间的感冒发烧,身体本身的虚弱、免疫力的降低反而更容易引起疾病的发生。 谣言三:高营养会导致癌细胞猖狂 有些人担心自己每天鸡汤、鱼汤的补身体,反而会为癌症提供了大量生存的营养,从而选择通过“饿”自己的方式来“饿死”癌细胞。 这种想法是非常不合理的,人体的免疫系统是最好的防线,能够抵御癌细胞的肆虐。病急乱投医的患者只喝水、吃少量果蔬,结果自己却被饿得七荤八素。甚至有些患者因此出现严重的营养不良,导致免疫力下降,反而让癌细胞更嚣张。所以,营养均衡、荤素搭配才是王道! 谣言四:熟人说,这种治癌方法有效 得了癌,邻居A说,他爸的二姑的大舅子得的就是这个癌,做了五次化疗,人就走了,你可千万别做化疗。邻居B说,某某大姨做的手术,还吃了那个谁谁的药,现在都三四年了,还好好的活着。 虽然说“远亲不如紧邻”,但邻居并不是治疗癌症的专家。其实,邻居们只是看到个别治疗成功或失败的个案,就认为所有的癌症都是如此,这种以偏概全的说法是非常不负责任的。 有人认为中医没用?这五个健康谣言可别再相信了 任何肿瘤治疗方案的制定,不是依靠医生或患者的主观判断,而是由科学的检查证据做指导的,针对检查结果,来制定最合理的治疗方案,而全世界没有一个肿瘤患者的情况是完全一样的,所以治疗方案也可能各有不同。 谣言五:豆浆可致癌 有人认为:长期食用豆制品,会导致不能完全吸收的植物雌激素在体内积聚,使体内雌激素水平偏高,促进乳腺增生,增加患乳腺癌的几率。 豆浆表示这个锅它不背。 体内雌激素水平过高,的确有引发乳腺癌、乳腺增生、子宫肌瘤等病症的危险。但大豆异黄酮的作用是双向的,它反而是帮助人体雌激素稳定的“调节器”。 《中国居民膳食指南》推荐每天的安全摄入量是食用30~50克大豆,相当于800毫升也就是大约4杯豆浆。而大部分国人豆制品摄入不足,平均日摄入量仅约15克。所以正常量食用豆制品,不会导致体内雌激素水平过高。 有人认为中医没用?这五个健康谣言可别再相信了 用豆制品不仅不会导致乳腺癌,有研究表明,它对预防乳腺癌、降低乳腺癌患者死亡风险和复发几率都有积极作用。2009年,《美国临床营养学》上一篇针对七万多名中国女性的研究发现,从青春期就开始摄入较多豆制品的人,绝经前患乳腺癌的风险比摄入较少的人降低约40%。 生命宝贵,生命同样脆弱,在提醒亲友注重健康的同时,我们也要学会甄别消息的真伪,选择真实有效的信息,才能更好的为自己的健康负责。 | |
上一篇:心脏不好,人体四大症状:闷、痛... 下一篇:骨头汤、豆浆、牛奶喝哪个最补钙... |