睡觉时若有此些表现，最好别忽视 | |
| 文章分类：生活健康 作者：夏娃 来源：夏娃网 发布时间：2021/1/6 16:02:04 | |
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肾脏是我们身体非常重要的一个器官。但是由于在生活中一些不良的饮食和生活习惯，身体过于疲劳，压力过大等都会对我们的身上健康造成一定的影响。如果出现了一些慢性肾病不及时治疗，拖久了很有可能会引起肾衰竭，甚至是尿毒症的发生。适当的健康尤其是对于男性朋友来说更加的重要，否则的话很有可能会导致男性的性功能下降。肾不好的人，如果在睡觉的时候出现了这三个症状最好不要忽视，应该及时去医院进行检查才能够避免严重肾病的出现。 一、睡眠质量下降 肾主藏精对于我们正常的生长发育以及生理活动等都是息息相关的。一个肾脏不健康的人，每天也不会有精神，身体也会疲劳乏力，干什么事儿都没有劲儿。因为肾脏是我们身体调节水分以及体液平衡的一个器官，如果肾脏功能下降，就会让患者在晚上睡觉的时候口干舌燥影响睡眠而且也会起夜频繁。 二、腰疼 每个人都有两个肾脏位于我们的后腰处。所以腰部的健康与肾脏是相辅相成的，肾脏功能下降也会导致腰部出现一些健康问题，而腰酸腰疼现象加重也会使肾脏问题逐渐加重。如果在晚上睡觉的时候腰痛酸胀明显那么很有可能就是肾脏出现了一定的问题，在这个时候我们应该及时到去医院检查肾脏的健康状况引起重视，否则的话很有可能会导致肾衰竭的发生。 三、排尿变化 排尿是我们身体的正常新陈代谢，肾脏是我们身体内形成尿液的一个重要器官，如果排尿出现了异常变化，那么就代表着我的肾脏已经出现了故障。比如尿频或者是排尿次数减少。尿液颜色变化或者是尿液中存在杂质以及血尿、泡沫尿等都是肾脏病变的表现。 肾衰竭或者是尿毒症的到来并不是很快就形成的一种疾病，都是慢慢形成的，所以有不少的人肾脏受损以后处于慢性肾衰竭的状况。所以及时的发现以及治疗预防肾病的发生是最重要的。在日常生活中我们不妨多吃一些黑色的食物多饮水饮食清淡，都是保护肾脏的一些小细节。 | |
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