糖尿病治疗方法，做好这五点是基础 | |
| 文章分类：生活健康 作者：夏娃 来源：夏娃网 发布时间：2021/1/6 16:01:10 | |
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随着生活的水平的快速提升，高血糖也成为国人面临的多发顽疾，尤其是广大中老年人以及肥胖人群更是非常多发！如果高血糖控制不好长期持续，很容易引起糖尿病。实际上糖尿病一旦出现，往往会伴随高血糖的存在。积极的治疗是非常重要的，在这里提醒大家，糖尿病高血糖治疗有方法，做好这五个方面战胜疾病并不难！ 糖尿病治疗方法，做好这五点是基础 一、制定目标血糖 血糖控制目标包括由患者自我监测确定的空腹及餐后血糖水平，而且提出更严格和更明确的空腹血糖控制目标：空腹或餐前血糖。 二、适当运动 运动治疗能够帮助控制血糖，提高胰岛素敏感性。运动要有规律，每次运动的时间不超过一个小时，一般30分钟左右，每天运动一次或每周运动5次。运动前需要到医院检查有无糖尿病并发症，了解身体的安全性，然后在医生的指导下制订运动方案，同时要了解运动环境的安全，做好防范低血糖的准备。 三、合理饮食结构 健康饮食对每个人来说都是一个挑战。因为这些都与我们的家庭环境、工作生活，甚至与我们的教养都息息相关。对糖友来说，健康饮食的关键在于食物的多样化以及摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪的平衡。 四、养成有规律的生活 生活起居养成良好的规律，早起早睡、不熬夜、三餐定时定量、作息时间也要保持一定的规律性，良好的睡眠也是保证血糖稳定的前提条件之一。除了以上几点是糖友长期需要坚持的，还有定期去医院复查。多学习糖尿病方面的知识，做到科学有效的控糖，这样才能有利的控制病情，预防并发症的发生! 五、科学用药 糖尿病随着病情的进展，在饮食和运动不能使血糖控制达标时应及时采用口服药物或注射胰岛素的治疗方式，服用口服药物几乎是大部分糖尿病人都要经历的治疗手段。 糖尿病治疗方法，做好这五点是基础 做好以上这五个方面，也是对糖尿病高血糖实现控制的重要基础。对于这种疾病，广大患者一定要做好及早治疗，同时也要做好长期和多种手段治疗的打算，只有这样才有机会战胜疾病。 | |
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