能够朝九晚五地工作在办公室里，通常被认为是对于女孩子们来说最舒适的工作环境。不过布满了一台又一台的电脑、打印设备的格子间办公室同时又是辐射的重灾区。

时间久了，在办公室里工作的职场MM们会发现自己的面部越来越暗沉、容易干燥、长痘。今天小编就来为各位职场MM支支招，教大家如何防辐射、抗衰老。

1、勤洗手、不用脏手摸脸

办公室里的条件也许不比家里，如果洗手间距办公室远一些恐怕很多MM上一整天班洗不了几次手。其实频繁操作电脑，会使键盘、鼠标上的辐射元素残留在手上，如果不及时清洗就用脏手摸脸，痘痘就要不请自来了。所以不管在办公室里方便与否，都要尽量定时洗手，减少辐射物与肌肤亲密接触的机会。

2、勤护肤、防护产品不能少

作为一个女人，对自己皮肤的保养时刻都不能懈怠。如果长期处于电脑密集的工作环境当中，最好每天早晨洁面护肤后，再适量涂抹BB霜、防晒霜、隔离霜等防护产品，这样可以一定程度上阻隔空气污染和辐射元素对肌肤的伤害。

3、多喝水、适量饮用美容茶

很多白领MM在工作期间习惯喝咖啡等时尚饮品。其实，喝咖啡远不如喝绿茶或者美容茶来得好。简单冲泡一杯绿茶就可以帮助你抗辐射噢！如果皮肤本身的问题就比较多，不妨试试以下两种美容茶。

红花茶——将少量红花、檀香、绿茶、红糖一起用沸水冲泡，盖上盖子等5分钟饮用即可。坚持每天饮用，你会发现你的肌肤越来越白里透红。

柠檬茶——将购买的现成柠檬片与少量冰糖一起冲泡饮用。柠檬茶中丰富的维生素C可以清除体内的毒素和废物，使肌肤更加白嫩。坚持饮用可以帮助MM们减轻辐射危害，抗衰老喔！