最伤身体的烟公布，趁早放弃！ | |
| 文章分类：生活健康 作者：夏娃 来源：夏娃网 发布时间：2021/1/6 15:14:52 | |
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对于很多老烟民来说，戒烟是一件非常痛苦的事情，虽然抽烟是个人隐私的事情，但是你长期抽烟给朋友和家人带来的二手烟伤害也是很严重的。 如果你想要身体健康，不想给家人带来伤害，那么建议你还是赶紧抽烟。有些人认为价格贵一点的烟，对身体的伤害小，事实并非如此，所有香烟对身体都是有害的。 最伤身体的烟公布，趁早放弃！说明原因，有些人表示后悔才知道 第一种：电子烟。所谓的电子烟，在外形上和我们的香烟是非常类似的，而且味道上面更是相似，所以很多商家把自己家的电子烟宣传为戒烟的好工具，一再强调对身体没有任何坏处。 但是真正的事实并不是这样的，电子烟的危害相对来说比直接吸烟危害更严重，因为这里面含有的焦糖和你固定等等物质，只是通过一些技术手段进行了雾化而已。 在吸收电子烟的过程中，我们只会看到一些蒸汽，这些蒸汽里面实际上就是焦糖物质。所含有的有害物质一点都不比抽烟所产生的有害物质少，甚至里面还会有丙烯醛等物质。 如果长期吸电子烟的话，伤害也会翻倍。而且会导致身体中的毒素以及重金属含量超标，对人体的免疫力造成极大影响，劝你趁早放弃，很多人表示后悔才知道。 第二种：杂牌香烟。其实抽烟费用对于不少人来说都还是一个比较大的经济压力，所以很多烟民为了省钱就会选择购买一些价格比较低的香烟，也就是我们常说的杂牌香烟。 其实这类香烟是没有任何质量保证的，而且里面还有的重金属也是严重超标的，长期吸烟就会使人体受到极大的危害。 所以在这里建议大家为了健康着想，最好选择一些好一点的烟。当然尽早戒烟是最省钱最保护身体的方法。 第三种：受潮发霉香烟。很多东西在受潮之后就会出现发霉的情况，尤其是在阴雨天气的时候，如果保存不当更容易受潮发霉香烟，如果购买太多回家保存不当也会出现类似问题。 这时候香烟里面会滋生较多的细菌，慢慢的这些细菌还会出现霉变，产生大量的黄曲霉毒素，抽烟燃烧的时候就会进入到人体内部，给肺部胃肠道等器官带来严重损伤。 所以在这里建议大家一旦你购买的香烟出现了受潮变色等等现象时，切记不要再吸食了，因为它给身体带来的伤害也是加倍的，甚至会增加致癌的风险，别再任性妄为。 第四种：细杆烟。对于现在人来说，性感香烟已经是非常普遍了，尤其是对于女性来说很偏爱性感香烟，因为觉得这类香烟中产生的尼古丁物质和焦油物质等等都会比较少。 根据相关实验显示，细杆烟在燃烧之后产生的PM2.5物质，相对来说还会有所增加，而且相关的烟雾浓度也会更浓一些。 所以总的来说细杆烟和一般的香烟相比较所产生的有害物质是没有减少的，反倒出现了增加的情况，所以我们尽量避开这种吸管香烟的吸食，或许你的肺能够舒服一些。看到这里很多老烟民表示后悔才知道。 长期吸烟给人带来的伤害是非常严重的，所以在日常生活中希望大家都能够趁早戒烟，这样是对自己和家人负责任的表现，除此之外也可以通过食疗的方法来呵护肺部的健康，降低患肺癌的几率。 它常被人嫌弃，却是尼古丁的“死对头”，老烟民敞开吃，肺舒服些 鱼腥草是一种带有鱼腥味的食材，并且能够药食同源。但是很多人却不喜欢鱼腥草的味道。其实坚持用鱼腥草放水后，能够减轻香烟给身体带来的伤害，也能够预防肺部疾病，让你的肺部舒服一些，而且鱼腥草也被称之为尼古丁的死对头。 罗汉果既是一种果实，也可以作为药材来使用，用罗汉果泡水喝，具有“良药佳果”的美称。对于调理人体咽喉有帮助。 而且经常用罗汉果泡水喝，可以止咳化痰，润肠通便以及清理肺部垃圾毒素，经常吸烟的人也可以清理肺部的烟毒，减轻烟毒对肺部的伤害。 胡萝卜是生活中常吃的食物，胡萝卜中含有叶绿素和胡萝卜素等等，其中胡萝卜素进入人体可转化成人体所需的维生素A，能够加强人体上皮组织的修复能力和抵抗力。而且叶绿素也能够减少化学毒物在人体内的致突变作用，排除人体自由基，免受化学物质伤害。 | |
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